サンディエゴタウンがゆく!
-
ロサンゼルス・オレンジカウンティを中心とする法律事務所:キムラ ロンドン&ホワイト法律事務所「キムラ ロンドン&ホワイト法律事務所」は、アーバインで日本語相談ができる法律事務所です。 「法律」って、私たちの生活に欠かせないものなのに、内容が難しくてよくわからない…という方も多いですよね😓...続きを読む
-
サンディエゴ:日系スーパー・アジアスーパーチラシまとめ今週の日系スーパー&アジアスーパーのチラシです!今週もお得な商品をゲットしましょう✨アジアスーパーのチラシはこちらから↓↓その他アジアスーパーのチラシはこちらから 店舗名の中からサンディエゴ...続きを読む
-
ロサンゼルス近郊編 お得に買い物!日系スーパー&アジアスーパーチラシまとめ今週の日系スーパー&アジアスーパーのチラシです!今週もお得な商品をゲットしましょう✨アジアスーパーのチラシはこちらから↓↓アジアスーパーのチラシはこちらから 東京セントラル ↓ ・Torran...続きを読む
-
Kibou Eventsよりお知らせ✨第1回 SUPPORT SAKE GALA開催!SAKE映画の上映もあり🎬第1回 SUPPORT SAKE GALAで、グラムロックの夜を楽しみませんか? SAKE映画の公式予告編公開パーティーも同時開催! Heart of Blonde、BONAVEGA、The ...続きを読む
厳選!いちおし情報
- 11/9~ <チュラビスタ>ミニチュア鉄道に乗れる!Chula Vista LIVE STEAMERS
- コンビ・おしりふきウォーマー
- 無料 ベビーバスタブ
- ほとんどの保険のアニュアルベネフィットが12月末まで。お早めにご予約下さい。
- 家事手伝い(シニアケアホーム) *明るくて楽しい職場です*
- Outside Sales & Marketing
- 11/17 芋煮会開催します!
- ケアギバー(介護士)シニアケアホーム*明るくて楽しい職場です* 未経験者も歓迎!
- Lodge のフライパン
- 11/10 Kibou Eventsよりお知らせ 第1回 SUPPORT SAKE GALA開催!SAKE映画の上映もあり!
編集部おすすめ情報
簡単応募で豪華賞品をゲットしよう!2024年11月11日(月)午前9時(PST)より10分程サイトへアクセスが出来なくなります。ご了承ください。
サンディエゴタウンがゆく! San Diego Town Blog
サンディエゴ:ヨガインストラクター Mimi
02/01/16 12:27
ヨガインストラクターMimiさんの親子ヨガ教室にお邪魔してきました。
お母さんがヨガをしている際に、お子さんは託児所に預けない代わりに一緒に教室に居れて、周りの方たちもそのお子さんが教室に居る事に同意して下さっています。
本日参加されていた親子は一組で、お母さんの隣に座って一緒にヨガをしている様な時や、一人で静かに遊んでいたり、最後のシャバーサナのリラックスポーズの際にはお母さんの周りにボールを集めて楽しそうにしていました。
お子さんと一緒にヨガの時間を過ごせるなんて嬉しいですね!
また、妊婦の方も参加されていて、無理の無い様にヨガを楽しんでいる様子でした。
クラスの間はディフューザーで焚いたエッセンシャルオイルの香りを嗅ぐ事が出来、最後のシャバーサナの時にはオイルを使った簡単なマッサージをMimiさんがしてくれるのでリラックス効果が高まります。
Mimiさんのプロフィール
1998年、妊娠中の腰痛を解消する為にヨガを始める。
2006年アリゾナ州セドナにてヨガアライアンス200時間ティーチャートレーニング修了。
アメリカ海軍の夫が勤務する横須賀基地、佐世保基地、カリフォルニア州レモア基地にてヨガを教える。
サンディエゴにてNorthrop Grumman、Teradata等の企業でヨガクラスを持つ他、親子ヨガ、少人数グループの個人宅出張ヨガ、プライベートレッスン、コミュニティーサービスとして子供向けヨガ、シニアヨガを教えている。
その他、スポーツ選手が怪我をしないストレッチのアドバイスもしている。
dōTERRAのエッセンシャルオイルを使ったアロマヨガを2012年から教えている。
資格:全米ヨガアライアンスE-RYT200インストラクター、AFAAフィットネスインストラクター、TRXインストラクター、アーユルヴェーダ生活アドバイザー、dōTERRAアカデミー・セラピストコース課程修了、dōTERRAアロマタッチセラピストコース課程修了。
Kearny Mesaでは毎週金曜日11時から12時まで親子ヨガ教室。
Rancho Bernardoでは毎週火曜日10時半からアロマヨガ教室を開講しています。
お問い合わせはMimiさん迄、 (760) 215-2017
ヨガインストラクター Mimi
お母さんがヨガをしている際に、お子さんは託児所に預けない代わりに一緒に教室に居れて、周りの方たちもそのお子さんが教室に居る事に同意して下さっています。
本日参加されていた親子は一組で、お母さんの隣に座って一緒にヨガをしている様な時や、一人で静かに遊んでいたり、最後のシャバーサナのリラックスポーズの際にはお母さんの周りにボールを集めて楽しそうにしていました。
お子さんと一緒にヨガの時間を過ごせるなんて嬉しいですね!
また、妊婦の方も参加されていて、無理の無い様にヨガを楽しんでいる様子でした。
クラスの間はディフューザーで焚いたエッセンシャルオイルの香りを嗅ぐ事が出来、最後のシャバーサナの時にはオイルを使った簡単なマッサージをMimiさんがしてくれるのでリラックス効果が高まります。
Mimiさんのプロフィール
1998年、妊娠中の腰痛を解消する為にヨガを始める。
2006年アリゾナ州セドナにてヨガアライアンス200時間ティーチャートレーニング修了。
アメリカ海軍の夫が勤務する横須賀基地、佐世保基地、カリフォルニア州レモア基地にてヨガを教える。
サンディエゴにてNorthrop Grumman、Teradata等の企業でヨガクラスを持つ他、親子ヨガ、少人数グループの個人宅出張ヨガ、プライベートレッスン、コミュニティーサービスとして子供向けヨガ、シニアヨガを教えている。
その他、スポーツ選手が怪我をしないストレッチのアドバイスもしている。
dōTERRAのエッセンシャルオイルを使ったアロマヨガを2012年から教えている。
資格:全米ヨガアライアンスE-RYT200インストラクター、AFAAフィットネスインストラクター、TRXインストラクター、アーユルヴェーダ生活アドバイザー、dōTERRAアカデミー・セラピストコース課程修了、dōTERRAアロマタッチセラピストコース課程修了。
Kearny Mesaでは毎週金曜日11時から12時まで親子ヨガ教室。
Rancho Bernardoでは毎週火曜日10時半からアロマヨガ教室を開講しています。
お問い合わせはMimiさん迄、 (760) 215-2017
ヨガインストラクター Mimi