San Diego Town

日本語で初心者、中級者向けにアシュタンガヨガのクラスをUTCからすぐ近くのMira Marにあるヨガスタジオで開催しています。
クラス内容は呼吸の仕方、基本的なポーズ、簡単なヨガ哲学などです。これからアシュタンガヨガを初めてみたい方も大歓迎です！

日時：毎週水曜日、10:00-11:30am

場所：Four Seasons Yoga

料金：
一般：ドロップイン＄１５
１０回券：＄１４０

学生、シニア：ドロップイン＄１３
１０回券：＄１２０

（１０回券は同じスタジオで日曜日の１１時から行っているクラス（英語）でもご使用できます）

http://fourseasonsyoga.com/yoga-class-la-jolla-schedule.html

講師　Atsuro Chiba
９年以上に渡りアシュタンガヨガの経験を持つアツロウはAshtanga Yoga Center にてTim Millerのもとアシュタンガヨガの実践を続けており３rdシリーズを終了したのち現在は４thシリーズを練習中。ティム ミラーのマイソールクラスのアシスタントを勤めるほか、自身のマイソールクラスを受け持っています。またこの日本語クラスを行っているFour seasons yogaやダウンタウンにあるThe Little Yoga Studioでもクラスを受け持っています。海外ではバリ島や日本でのヨガリトリート、またワークショップクラスなどを開催しております。

http://ashtangayogacenter.com/teachers.html

ティム ミラー：アシュタンガヨガリサーチセンターの創設者のSri K Pattabhi Jois氏からアメリカ人で最初にサーティファイド（世界で数名しか与えられていない指導資格）を受けとり３０年に渡り指導経験を持つ。

http://www.ashtangayogacenter.com/tim.html

Atsuro Chiba's blog
http://atsuroyoga.blogspot.com/

サンディエゴのクラス日程

月曜日
Mysore
9:00-11:00am
Ashtanga Yoga Center

火曜日
Mysore(Assistant of Tim Miller)
9:00-11:00am
Ashtanga Yoga Center

Ashtanga Yoga
12:00-1:15pm
The Little Yoga Studio

水曜日
Mysore(Assistant of Tim Miller)
7:00-9:00am
Ashtanga Yoga Center

Ashtanga Yoga in Japanese（日本語）
10:00-11:30am
Four Seasons Yoga

金曜日
Mysore
9:00-11:00am
Ashtanga Yoga Center

土曜日
First Series
11:30am-1:00pm
Four Seasons Yoga

日曜日
Ashtanga Improv
11:00am- 12:30pm
Four Seasons Yoga