

サンディエゴタウンがゆく!
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トーランスで開催!!Wellness & Happiness Fair 〜ウェルネス&ハッピーフェア〜力子さんがCS60を用いて行うヒーリングについて、初めて聞いたという人もいるかと思うので、改めてCS60を用いた施術についてご紹介! CS60とは? CS60は銅とアルミと磁石でできており C...続きを読む
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ロサンゼルス・オレンジカウンティ今週末のイベント一覧!【4月4日~4月6日】こんにちは、みなさん!今週末のイベントのご紹介です! -------------------------------イベント情報カレンダーは「この日のイベント情報一覧はこちら!」よりご覧いただけます✨...続きを読む
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サンディエゴ:今週末のイベント!【4月4日~4月6日】こんにちは、みなさん! 今週末のイベントのご紹介です! -------------------------------イベント情報カレンダーは「この日のイベント情報一覧はこちら!」よりご覧いただけ...続きを読む
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サンディエゴ:Gel Nail 華💅4月のマンスリースペシャル!春桜ネイル🌸Gel Nail & Accessories 華さんのマンスリースペシャルネイルが届きました✨ 今月のマンスリースペシャルネイルは、「春桜ネイル💅」です! 「サンディエゴタウンを見た!」とあさ...続きを読む
コラム Column
カテゴリー:健康
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01/02/17 アメリカの歯科保険制度
アメリカの歯科保険アメリカの歯科保険は医療のようにHMOとPPOがあります。HMO( Health Maintenance Organization) 保険会社からのリストに載っている歯科医院のみで受診できます。PPO(Preferred Provider Organization ) どこの歯科医院でも受診できます。PPO in net work &..
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01/01/17 Smile Makeover Centerから皆様へ
まず始めに、このサイトに掲載されている歯科医、並びにすべての歯科医が、強い意志と信念を持って、よりよいサービスと最善の治療を提供できる様日々全力を尽くしておられると、私は信じております。 それぞれの歯科医によって、治療方法やサービスの違いはあるかと思います。患者様がご自身に合った歯科医または歯科医院を選択するにあたり、信頼性、居心地の良さ、技術や設備、治療費用や支払い方法など、考慮すべき項目はい..
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08/16/16 Squatty Pottyでお通じを改善
こんにちは、Body Beautyのアンナです。もうかれこれ半年ぐらい使っているSquatty Potty をサロンのトイレにも置きはじめました。アメリカの便座って日本の便座よりも座る位置が高いんですよね。(足が短いって事ですか ・・) いつもつま先立ちの状態になってしまいます。この状態だと非常にしづらいんです。。 Squatty Potty の存在を知ってから、最初は家にあるヨガブロックを両足..
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07/22/16 自分の好きなことを選ぶということ
こんにちは、Body Beautyのアンナです。前回、「我慢」が冷えの原因となっているお話をしました。 ついつい「我慢」をしてしまう方は自分のやりたい事よりも、他人のやりたい事を優先しがちではないでしょうか? 子供がいる方は子供が中心の生活ではないでしょうか? 相手のやりたい事が、私の幸せ。子供の幸せが私の幸せと心から思えている方ってとても素晴らしいと思います。(実はこれが出来ている方は自分..
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07/15/16 冷えの原因はストレス
こんにちは、Body Beauty のアンナです。 これまで、冷えに関する話をさせて頂きました。冷たい物を飲みすぎないように白湯飲んでみて下さいとか、冷房の環境では温めるようにして下さい等の冷えの対策を話してきましたが、一番の冷えの原因はやはり「ストレス」だと思うのです。人はストレスを感じると自律神経が乱れてしまうというのは証明されています。自律神経は体温を調節している神経でもあるのです。 そ..
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07/01/16 オフィスでの冷え対策
こんにちは、Body Beauty のアンナです。 前回に引き続き、冷房の対策、冷え対策をお話したいと思います。 まずは、寒いオフィス等の中では温かい物を飲みましょう。もう実践されている方もいるかと思います。胃の中に温かいものが入るとほっとしますよね。お昼もサラダだけとかでは、身体の熱がしっかり作れません。しっかりとご飯を食べましょう。 また、第二の心臓ともいわれるふくらはぎは血行が悪くなりやす..
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06/17/16 冷えの敵、冷房!
こんにちは、Body Beauty のアンナです。 先日、早朝にスターバックスに行ったのですが、あまりの店内の寒さにびっくり、外よりも気温が低い店内・・・。その時の外の気温は63°F (約17℃)。それよりも寒い店内という事は、冷房の温度の設定は15℃とかでしょうか!? 外も寒いのに、冷房の必要があるのかと疑問に思いましたが、その店内でパソコンをしたりくつろいでいる人達がいます。アメリカ人あっ..
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05/27/16 よもぎ蒸しってなに?
こんにちは、Body Beauty のアンナです。 Body Beauty で提供している「よもぎ蒸し」ですが、最近よく聞くけど「よもぎ蒸し」っていったい何?と良く聞かれます。よもぎ餅の事?よもぎの虫? 等・・・ 今回は「よもぎ蒸し」について話したいと思います。 一言で簡単に説明するならば、スチームサウナ。ただ、通常のサウナではなく、写真のような椅子にマントを着て座ります。ちなみにマントの下..
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05/06/16 冷えとナプキン
こんにちは、Body Beauty のアンナです。今回は「冷えとナプキン」についてお話したいと思います。 便利な使い捨てのナプキンは主に石油を利用した化学繊維から作られています。そして高分子吸収体が使用されています。この高分子吸収体がたくさんの経血を吸収しています。そのおかげで、漏れずに、そしていつでも表面はさらっとする事が可能です。万能に思える高分子吸収体ですが、一度水分を吸収するとどんどん温..
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04/15/16 冷えとダイエット
こんにちは、BodyBeauty のアンナです。 今回は「冷えとダイエット」 について。 ダイエットを始めて、食事制限もしているし、運動もしているのになかなか体重が減らない?という事はないでしょうか?さらにそれがストレスとなって、悪循環になってないでしょうか? もしかしたら、「冷え」が原因かもしれません。 冷え性の方は痩せにくい!!と言われていますが何故でしょう。 ダイエットは基礎代謝を..