San Diego Town

こんにちは　Body Beauty です。 いつでもどこでも気軽にできる美容方法を紹介しています！顔ツボを刺激してキレイになりましょう♪　 ツボを刺激すると、リンパと気の流れがアップし、溜まった老廃物や血液がスムーズになります。かたく固まっていた筋肉もほぐれ、皮膚の温度もあがり、顔色が良くなってきます。 毎日のスキンケアにプラスしたり、家事や仕事での休み時間等にツボを指で刺激し、リンパと気の..

こんにちは　Body Beauty です。 いつでもどこでも気軽にできる美容方法を紹介！顔ツボを刺激してキレイになりましょう♪　 ツボを刺激すると、リンパと気の流れがアップし、溜まった老廃物や血液がスムーズになります。かたく固まっていた筋肉もほぐれ、皮膚の温度もあがり、顔色が良くなってきます。 毎日のスキンケアにプラスしたり、家事や仕事での休み時間等にツボを指で刺激し、リンパと気の流れを良く..

こんにちは。Body Beautyのマユミです。 今回は前回に引き続き、口元から顎ラインへのケアついてお話ししたいと思います。 前回のコラムでご紹介した、割り箸エクササイズは、既にお試しいただけたでしょうか？もし、未だ試していないということでしたら、前回のコラムを一度確認してみて下さい。これからお話しすることが、より分かりやすくなると思います。 簡単に前回のおさらいです。 ① &..

Body Beautyのマユミです。 歪みはたるみを引き起こします。また、たるみは張りを失わせシワを作ります。 顔の中で１番気になるたるみ箇所は、ほうれい線のシワを含める口回りと言われています。ほうれい線以外にも、二重あごやフェイスラインが崩れると、疲れた顔や老けた顔に見られがちです。歪みは、本来あなたが持っている美しさを隠してしまう要因です。どんなにお肌に合ったクレンジング剤、洗顔剤、そして..

皆様こんにちは、Body Beauty のEikoです。 早いものでもう４月、楽しい夏はもうすぐそこです。夏は何かとお肌が気になる季節です。今月はニキビ肌と食品についてのお話です。 ニキビは炎症が原因で起こります。こちらでは”炎症（インフラメーション）”　と　”老化(エイジング）”　を掛け合わせた　”インフラメイジング”と..

Body Beautyのマユミです。 前回までのコラムでは、クレンジングと洗顔についてのお話をしてきましたので、今回は基礎化粧品についてお話ししたいと思います。 あなたはお手持ちの基礎化粧品をどのようにご使用されていますか？新しいものを購入される前に、今お持ちの基礎化粧品の使い方について見直してみましょう。 先ずは、使う順番についてです。同じブランドの基礎化粧品で揃えている場合には、メーカー..

皆様こんにちは、Body Beauty のEikoです。 今月はアンチエイジングの為の食事（食事で老化を予防する）についてのお話です。 私も”医（美）食同源”の言葉をいつも心に置いて食べ物には日々気をつけるよう心がけています。 美しくなる為の食事には ”スーパーフード” と呼ばれる食材が欠かせません。スーパーフードとは栄養バランスに優れ一般的な..

　交通事故治療において一番大切なことは、早期に治療を始めることです。交通事故による症状は、ほとんどの場合は後になってから現れることが多く、その時は全く痛みが無いから大丈夫だ、と何の治療も受けず に放っておくと、後になって痛み、痺れ、機能障害、頭痛、首痛、腰痛などが現れることも多々あります。しかし、事故後痛みが少ないからと治療を受けずに放っておき、そしてしばらく経ってから痛みが少しずつ上が っていき..

Body Beautyのマユミです。 いつもお読みいただき、どうもありがとうございます。 前回まではクレンジングについてお話ししましたが、今回は「洗顔」についてお話したいと思います。 先ずは洗顔料の種類についてですが、クレンジング剤と同じように、色んな種類が存在します。しかし、大きく分けると４種類で、これらは①フォーム・クリームタイプ②ジェルタイプ③泡タイプ④石鹸タイプとなっています。この４..

皆様初めまして、Body Beauty のEikoです。今年から月末のコラム、”美人レシピ”を担当させて頂く事になりました。沢山の方に綺麗になって頂ける様に頑張りますのでどうぞよろしくお願いします。 さて、”お肌は体の中のうつし鏡”と言われ、アメリカのことわざ　”We are what we eat”（私達は今日まで食べてき..