San Diego Town

参考URL 11月13日（日曜）10時から日本語キッズヨガ＆クラフトを予定しています！

11月は、日本では勤労感謝の日、アメリカではサンクスギビングがあるので、"ありがとう gratitude" を交えた中身にしたいなぁなんて思ってます。ヨガの後は、秋 or サンクスギビングをテーマに、自然のものを使ったクラフトを考えています！

詳細は以下です。
日時: 11月13日(日) 10:00 am
場所: Mission Bay
費用: 非営利なので、ヨガ自体は無料です！クラフト準備にかかった費用だけ後ほどいただいています。
対象:2歳〜5歳とそのファミリー（過去のクラスに1歳ー7歳まで参加があるので、みんなウェルカムです！）

興味ある方は、コメント、メッセージ、もしくはインスタグラムから連絡お待ちしています！

サンディエゴキッズヨガ Shiori

参考URL こんにちわ！サンディエゴ在住の日本人を主にした交流、情報交換を目的としたFBグループを作成しました！まだ作りたてでメンバーは少ないのですが、よかったらご参加ください！友達、仲間が増えると嬉しです！参考URLから参加絵dきます。または”サンディエゴ日本人コミュニティー”でFBグループを検索してみてください


管理人：元木満里奈
サンディエゴ７年目で趣味はサーフィンです！SDSUを２年前に卒業し、現在は不動産コンサル。よろしくお願い致します。

現在授乳中です。
乳腺炎と思われる症状で、しこりができ、痛みがあります(T-T)
日本では、助産師さんが乳房マッサージをしてしこりをとってくださりますが、アメリカではどうなのでしょうか？ネットでは、病院で抗生剤のお薬を出してもらっておわりという情報をみました。
今は、赤ちゃんに頻回授乳をしてもらい、自分で搾乳もしてみているのですが、しこりも痛みもとれず、おっぱいもほんの少ししか出てきません。赤ちゃんも嫌がり、頻回授乳も夜中か、寝ぼけている時しか難しい状況です。
まだ授乳を続けたいと思っています>_<

San Diegoで乳腺炎のマッサージをしてもらった方や、乳腺炎のマッサージを出来る方はいらっしゃいませんでしょうか？
アメリカで乳腺炎を経験した方、産婦人科やSan Diego midwifeを受診された方など、色々と教えていただけませんでしょうか？どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m

こんばんは^^
直接メッセージを送らせて頂きました！

私は産後3週間頃に乳腺炎経験しました。
おっぱいにしこりができ、高熱が出た為保険適用の病院へ連絡し受診をしました。

病院ではマッサージはありませんでしたが、触診をしてもらい授乳中でも飲める抗生物質を処方してもらい、すぐに症状は治りました。

医師からはとりあえずたくさん授乳をし、授乳の後も搾乳して。と言われました。

Eimy7様
コメントありがとうございます。
高熱も出て大変でしたね(>_<)
病院では、マッサージはなく、抗生物質ですぐによくなられたのですね。
やはりたくさん授乳してもらうことも大切ですね。
ご経験を教えてくださり、ありがとうございましたm(_ _)m

こんにちは。私は利用したことないですがロスの友人から有名な日本人のおっぱいマッサージする方の情報をもらいました。ロスの方なのでわかりませんが　もし必要でしたら連絡先教えます。私も現在授乳中でお気持ちわかります

Global Arigato Project presents
Arigato Meditation:
Kate Sessions Park
5115 Soledad Rd. San Diego, CA 92109
11/19/22 (Sat) at 1:00pm

Mitsuhiro Iwamoto, aka Hiro, the world's first blind yachtsman who succeeded in crossing the Pacific Ocean, will hold a free meditation session. We will meditate with the powerful mantra of “Arigato”. Anyone is welcome, please join us! We will meet up at the flag pole on top of the park.

If you would like to participate, please contact Yoshi at kokoroann.usa@gmail.com

１～２ヶ月に一度集まって、楽器を弾いて楽しんでいます。現在は、ピアノ弾きとバイオリン弾きがいて、クラシックやポップスを中心に弾いています。インフォーマルな集りで、レベル、ジャンル、はたまた楽器も問いません。今まで練習してきた曲を是非誰かに聞いてほしい、又は一緒に演奏したいとういう方、ご連絡お待ちしています。集まる場所はBay Hoエリアの主催者自宅にて、土曜日午後です。

是非ギターで参加させて頂きたいです！よろしくお願いします^^

明日（24日）集まります。chocomokoさん、メイルで直接お話しましたよね。ポスティングに今まで気が付いていなかったので、確認まで。

次回の集いは8月28日（土）です。

次回の集いは9月25日（土）です。

特に弦楽器（バイオリン、ビオラ、チェロ等）奏者募集です。「弾いてみたいけど」と思われている方でもOKです。一緒に勉強・練習しませんか。

次回の集まりは10月30日（土）です。

次回は12月11日です。

参加ご希望の方、及び将来の参加に興味のある方は、メルアドをお知らせください。

連絡はメイルでしています。

次回は１月２２日（土）です。

ご興味のある方はメッセージ（メイル）をお送りください。

次回は2月19日（土）午後です。

少々ポストするのを忘れていましたが、毎月集まっています。

次回は6月4日（土）です。

次回は7月2日（土）です。

次回は7月30日（土）です。

次回は8月27日（土）です。

次回は9月１７日（土）です。直接メイル頂いたほうが方が速く返信出来ます。

次回は１０月１５日（土）です。

ご興味のある方は直接メイルいただけると助かります。

次回は１１月２６日（土）です。ご興味のある方は直接メイルを下さい。

Global Arigato Project presents
女性レストラン経営者のアメリカでの親子サバイバル論
ゼロからスタートした30年の経験を情熱ウーマン経営者 Kuniko Holmesが彼女の経験と実践知識を皆さんと共有します。
ヨットで太平洋を横断した盲目のヨットマン、タフマインドコーチ、岩本光弘がお届けします。

場所: CinKuni 3025 El Cajon Blvd
11月５日（土）
10:00AM ~
参加費無料
＄１００相当のプレゼントが当たる抽選会あり
申し込みはkokoroann.usa@gmail.comまで連絡下さい

参考URL バイリンガル教育の専門家、UCLAで20年日本語を教えていらっしゃる、高倉あさこ先生をお迎えして、「継承語教育～英語で暮らす子のにほんご」を開催します。

アメリカで育つ多くの日本人の子どもたちにとって、日本語は「家族とのコミュニケーションに使う大切な言葉」です。これを「継承日本語 (Japanese as a heritage language: JHL)」と呼びます。バイリンガルとして育つ子どものより良い成長のために何を目指すべきなのか？先生のお話から考えを深めていきませんか？

<高倉あさこ先生＞
教育学博士　UCLA　世界言語センター所属。継承日本語教育、バイリンガル教育、イマージョン教育などがご専門です。バイリンガル子育て中のお母さんでもあります。
子どもの日本語を維持する難しさを日々感じている皆さんの疑問や質問を、この機会にぜひ先生に聞いてみてください。


【セミナー開催日時】

2022年11月6日（日）午後6時-7時15分　(PT＝米太平洋時間　(午後９時ーET＝米東部時間）

今週土曜日に一回だけですが、植木２本に水をやってくれる方を募集します。一度来て頂いて状態を見て頂いたり、どの木かをお教えしますので、木曜日までに一度来れる方でお願いします。また、出来たら仕事してない主婦の方で、ご自宅でも水やりなど経験のある方が望ましいと思っています。お礼は＄３０。植木は２本なので所要時間は３０分もかかりません。

こんにちは。
土曜日大丈夫です。。
場所はどちらになりますか。


おだ

おだ　さん、ご連絡ありがとうございます。直接メール致しましたので、ご確認下さい。

都合が合いませんでしたので、再び募集します。
最初３０分はかからないと書きましたが、バケツ３つにも水をいれといて頂きたいので
３０分ぐらいはかかるかもと思います。
時間を出来るなら午前１０時ぐらいから、午後１時ぐらいまでの間に
来れる方ならなお可です。

まだ募集していますでしょうか。
興味あります。

よろしくお願いします！

はい、まだ募集中です。こちらＲａｎｃｈｏｐｅｎａｓｑｕｉｔｏｓで、フリーウエイの５６と１５の近くです。やって頂く事は書いてある通りですが、一度来て頂いてやり方といいますかを、お見せしたり説明したりした方が良いかと思いますので、木曜日までに来れる時間を作って下さい。メールアドレスを載せましたので、お返事はメールで下さい。

やって下さる方が見つかりましたので、この募集はこれで終わります。

参考URL こんにちは！
最近急に秋めいてきましたね。

10月は準備不足で開催できませんでしたが、11月はじめにCarlsbadでブックスワップをします。
ノースカウンティーにお住まいの方、ぜひ遊びに来てくださいね！

ストーリータイム　「ノラネコぐんだんパンこうじょう」ノラネコぐんだんシリーズから。これを見たら日本のパン屋さんに行きたくなっちゃうかも?!

●10/27(木）10時 ストーリータイム
　場所　インスタライブ　「ノラネコぐんだんパンこうじょう」
　インスタライブは一日だけフィードに残します。

●11/3(木）10-11時 ブックスワップ
　場所: Alga Norte Community Park
　持ち寄るもの: 日本語の本（絵本、文庫本、雑誌、レシピ本などなんでも）

最近大人向けの日本語の本（ビジネス書や小説等）のストックが多くなってきました。
一応"スワップ"が基本なのですが、手ぶらで来ていただいても構いません！
どんな本があるか知りたい方はインスタグラムのハイライトをご覧いただくか、直接メッセージください！

👉時間や場所の変更があれば、ストーリーでお知らせします。
👉集まる予定の本も、情報が集まり次第ストーリーに載せ、ハイライトに残します。
👉ブックスワップは貸し借りではありません。手放してもいい本をお持ちください。
👉交換しなくてもいいという場合はドネーションも受け付けます!

ご質問等あれば、コメントかDMメッセージください!

それでは皆様にお会いできるのを楽しみにしています。

こんにちは、皆様、
お知恵をお貸しください。
サンディエゴでオススメのインビザラインのクリニック、病院を知っていますか？
もし、トライケアの保険適用だとありがたいです。

どうぞよろしくお願いします。

トライケアでしたら、ミツワの横の歯医者がおすすめです。

Pham Anthony Tai DDS / ファム歯科医院
(858) 499-8911

私もここでインビザラインをトライケアを通して治療しました！
参考になれば幸いです。

12/3(土）に行われるCraft Fairの共同出店者を探しています。
場所は
Curie Elementary (UTCエリア)
長年毎年行われている小学校のコミュニティイベントです。
搬入7-8am販売9am−３pm
私のサイトで（１０’x１０’ 差し上げるスペースはテーブル半分4’x2’)一緒に手作り商品を売りたい方、サイト料金は私が払う代わりに7or 8amー4pmまでサイト設置、店番、片付けを一緒にしていただける方。接客は英語になります。
販売商品は手作りであること、（ジュエリー、小物、洋裁、ニット、素人のアート作品など）私のいない間責任持って金銭管理をしていただける方。交代で休憩に出ることができます。クレジットカード決済委託可能(販売単価$5、＄10、＄20、$30設定で6%カード手数料を引いて終了後現金精算)
自分の作品を世に出すチャンスです。誠実な方のご連絡お待ちしております。

Global Arigato Project presents
女性レストラン経営者のアメリカでの親子サバイバル論
ゼロからスタートした30年の経験を情熱ウーマン経営者 Kuniko Holmesが彼女の経験と実践知識を皆さんと共有します。
ヨットで太平洋を横断した盲目のヨットマン、タフマインドコーチ、岩本光弘がお届けします。

場所: CinKuni 3025 El Cajon Blvd
11月５日（土）
10:00AM ~
参加費無料
申し込みはkokoroann.usa@gmail.comまで連絡下さい

去年の末、サンディエゴでの賃貸契約を終了させて
出産のために日本に一時帰国しました。
今年の12月、
１〜2ヶ月ほど安価に間貸ししていただける方を探しています。



＜情報＞
夫・妻(私)・４歳息子・０歳娘

・車有りのため、駐車場が必要
・自分で言うのもなんですが、とても綺麗好きなので
　大切にお部屋を使わせていただきます


＜希望エリア＞
San marcosから車で1時間圏内の場所


＜予算＞
min 安ければ安いほど嬉しいです..〜max 10万円ほど
（AirBnBですと、30万円以上のところがほとんど
　手が出ませんでした）



予算が少なく、大変申し訳ございません。
どなたか、どんな情報でも頂けたら嬉しいです。

よろしくお願いいたします。

このサイトのクラシファイドは既にご覧になられましたか？
「探してます」では、よくお部屋を借りてくれる人を探しているようです。
https://www.sandiegotown.com/classified/c/find/

こんにちは！
まだお住まいをお探し中でしょうか？
ミラメサのアパートを貸せるかもしれないので、もしまだお探しでしたらご連絡お待ちしております

みなさん、食パン買うならどこがおススメですか？
8枚切りくらいの厚さが好きです！

この前ニジヤマーケットの食パンを買いました。普通に美味しいです。
でももっとふわっとしたのが、あれば．．．

私も美味しい食パン求めて奔走しているのですが（笑）
ここのお店、近々試してみたいと思っています↓

Rikkafika cafe
https://www.rikkafika.com/

あと、LAにある有名なOkayama Koboさんの姉妹店がサンディエゴにオープンしたのご存知ですか？
お友達がおすすめしてくれていたので、こちらも近々行ってみたいと思います！

Salt&Butter
https://www.saltandbuttersd.com/

85℃ でホワイトチョコレートの食パンを買ってみました！
めっちゃ美味しかったです。すぐに食べてしまいました（笑）

サンディエゴに来て初めてのHalloweenですが、無料で子供が楽しく参加できる場所を探しています。
知っている方がいらっしゃれば教えていただきたいです。

タウンの特集記事に楽しそうなハロウィーンのイベントが沢山紹介されています。読んでみてください。
もし無料で一般的なTrick_or_Treatを体験したければ、住宅地でハロウィーンの飾りをつけている家々をまわれば体験できます。時間は６時から７時半くらいがピークです。子供さんにハロウィーンのコスチュームをつけ、袋も持たせTrick_or_Treatをしている子供の群れに従えば大丈夫です。小さなお子さんの場合は懐中電灯を持った親が必ずついていき訪問する家の前で子供を見守っています。
もし適当な地域が見つからなければ私の家の近くはハロウィーンの飾りをつけた家が並んでいますので我が家から始められて結構です。その場合はご連絡ください。

返信ありがとうございます！ぜひ行ってみます、タウンの特集も読んでみます！

初めまして。　サンディエゴのどの辺りにお住まいですか？
我が家はもう子供達が14歳と10歳と大きくなってしまったのですが、
小さい頃は近所のモールに繰り出してお店1軒1軒回ってお菓子をもらったりしていました。
https://shop-carmel-mountain-ranch.com/halloween-at-carmel-mountain-ranch-town-center/

ちなみに、今月サンディエゴはkids free Octoberですので、
LegolandやSea Worldなどのハロウィンも(12歳までのお子さんでしたら）freeで楽しめるのでお勧めです！