San Diego Town

手首を骨折し、現在はギブスが外れてリハビリを開始した状態です。

日本の様に通院してリハビリができると良いのですが、アメリカでは自宅で自分でリハビリすると聞きました。

医師の指導も無く、自分でリハビリをする事に不安を感じています。どなたか骨折後のリハビリができる病院などをご存知でしたら教えて頂けますでしょうか。また、同じ経験をされた方で、何かアドバイスを頂ける方がいらっしゃいましたらご連絡をお待ちしております。

手首骨折経験者です。ギプスがはずれた後、手首や指などが
動かず苦労しました。お辛い状況お察しします。
私の場合担当の整形外科医よりOCCUPATIONAL THERAPYを紹介されました。手先に関するリハビリテーションです。
いろいろな器具を使った手先の運動やマッサージ、また家でするプログラムも指導してくれました。保険の種類にも
よりますが、私の時は保険もききました。
違う都市でしたので、サンディエゴのはわかりませんが、
検索で探せると思います。
実際自分では何をどのように始めていいかわかりませんでしたから大変助かりましたし、プロの療法士さんなので
精神的にも助けられました。
早く全快するといいですね。

ふーちー様

大変参考になるお返事を頂きありがとうございました。早速occupational therapyで調べた所、サンディエゴにも数カ所見つかりましたので、連絡してみます。

本当にありがとうございました。

ピアスやネックレスなどのアクセサリーを作ってみたいのですが、クラスや個人的に教えてらっしゃる方ご存じありませんか？　（初心者です。）

こんにちは
Fossil です。アクセサリー制作歴8 年 基本的のものならすぐに教えられます。ただ10/20- からアメリカの自宅を空けるのでその日以前でお互いの都合の良い日があれば、是非わたしらの自宅にいらしてください、住まいはVista です。まだお探しであればご連絡を!442-888-2516 Smith

年末年始に日本から友達が来る予定なのですが、
１日だけスキューバダイビングを体験したいそうなんです。
サンディエゴで日本語で指導してくれるインストラクターを探しているのですが、どなたかご存知でしたら教えてください。

炊飯器、ドライヤー、空気清浄器、トースター、アイロン、鉄板焼き、ポット、CD機などの２２０V電化製品をお譲りします。タイやマレーシアで使用可能ですので、今後引越される方はご連絡ください。

土曜日にお掃除に来て頂ける方を探しています。平日ではなく、週末（土曜日）にお掃除をして頂ける方、もしご存じでしたら、教えて頂けませんか？

以前利用したクリーニングレディーの方、土曜日に来て掃除してくださいました。
定期的だとどれくらいの金額になるのかわかりませんが、コンタクトしてみたかったら連絡先お伝えするのでメッセージください。

クリーニングレディを未だ探しています。もし、ご存知の方いらっしゃいましたら、お願いします。

はじめまして。
私は去年こちらに引っ越してきた４０代の主婦です。
小学校１年生の娘が１人おります。

夏休み (もうすぐ終わりますが) や週末など、ときどき一緒に遊べるお嬢さんをお持ちのママさんとお友達になれればと思い、投稿いたしました。

Oceanside, Carlsbad, Vista, San Marcos あたりにお住まいの方を希望しております。

よろしくお願いいたします。

私もノースカウンティーに住んでいて
娘がいる４０代です。
夏休み　本当に長くて大変ですよね。
もしよろしければ　一緒に遊ばせられたら
嬉しいです。よろしくお願いします。

どうもありがとうございます。ご連絡させて頂きます。

始めまして、 わたしはvista にすんでいます。もうすぐ2歳になる娘がいます。お友だちに是非なってください。電話番号を添えておきます、

442-888-2516

美智代スミス

わたしも40 代です。

美智代スミス

日本に一時帰国される方や日本円が必要な方で、その日の相場で円からドルに両替して頂ける方がいらっしゃいましたらご連絡下さい。
25万円希望です。

日本へ里帰りするのですが　お土産はどんな物が喜ばれるのか
教えてください。　

女性でしたら、Bathandbodyworksのハンドソープかボディクリームなどはいかがですか？ヴィクトリアズシークレットのものもいいかと。あと、これはサンフランシスコ発祥ですがジラデリのチョコレートも良いかなと！サンディエゴのガスランプに店舗があります。これら全部日本にないものだと思います。

Bath&Body Works や ビクトリア シークレット 全く考えつきませんでした。私も好きだし 女友達には喜ばれる事 間違いなし❣️
Thanks for good idea!!

私は里帰りの経験がないのですが、日本へ里帰りする友達が沢山います。皆さん口を揃えてエコバッグが喜ばれた！と言っていますよ。
Trader Joe'sやwhole foods marketを見てみると良いかもしれません。Trader Joe'sの物は安くて可愛い、かさばりも少ないですよね。日本では買い物の際にエコバッグを使う人が多いみたいなので、私も里帰りの際にはお土産に買いたいと思っています。

私も Trader Joe'sのエコバッグを持ってスーパーに買い物に行きます。値段も安いし デザインもちょっと変わってるので 面白いかも

日本でも 買い物の際 エコバッグを使ってるとは 知らなかった。他のギフトを入れる ギフトバッグとしても使えるし 一石二鳥ですよね。Susie B さん アドバイス どうも有難う❣️

最近、アメリカに引っ越してきました。
土日にサッカーかフットサルやってるチーム、サークルがあれば教えて頂けませんか？

もしくは、同じようにやりたい方、ぜひ連絡ください！

週末、North Park 近所でサッカーやってます。
興味ありましたら、連絡お願いします。
Ken

15歳の息子でも参加できますか?

ティントフィルムを車の窓に貼りたいのですが、お店がわかりません。当方、UTCエリアです。子供の送迎があるので、できましたら、２〜３時間で終えられるところがいいです。ご紹介をお待ちしております。

少し早いのですが来年Middle Schoolに子どもを行かせるのですが週に一度登校時間が遅い日があり、私のパートの仕事の時間が始まってしまうあとになります。Middle School だともう子どもが大きいし門の前で30分早めに待たせることは可能でしょうか

こんにちは。
私も子供を３０分前に中学校に降ろしていました。
スクールバスが早めに来るので、そこでお友達を作ったりしていましたよ。

レスをありがとうございました。なるほどお友達が居たら楽しく過ごせますね。

参考URL ミリタリー家族のための無料情報サイトをオープン。
ミリタリー関連情報はもちろん♪
アメリカ生活情報や英語・育児・留学など様々な情報を掲載中。



Facebookでは主に情報更新のお知らせをしています。
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当サイト
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韓国式かき氷専門店、Cafe Hieloで働いてる友達に聞いたんですけど、明日限定で午前11時半~午後1時半に店で食べるお客さんにBuy1Get2イベントをするらしいです！（現金のみ）
いい機会なので時間ある方は是非！

O住所：5447 Kearny Villa Rd. #B, 92123

前にも投稿があったかもしれないのですが、縮毛矯正が安くできる美容院を探しています。ほとんどのところが、30０－５００ドルなので、できれば、200ドル前後でできる美容院を探しています！

あと、日本人がやっているまつエクところを知っている方おしえてください！

サンディエゴでカラマリ（できればハッピーアワー）がボリュームたっぷりで美味しいレストランを教えてください！