サンディエゴタウンがゆく！
-
【ユーザー向け特別割引あり！】BREAD & VEGGIE クッキングクラス 🌿 4月スケジュールのお知らせ！💻オンラインクラス 🍴2時間でパンとプラントベースのお料理2品の合計3品を作ります。 🍴事前にお渡しする材料や道具を揃えていただき、ライブまたは録画で一緒に作ります。 🍴録画をするので、...続きを読む
-
トーランスで開催！！Wellness & Happiness Fair 〜ウェルネス&ハッピーフェア〜力子さんがCS60を用いて行うヒーリングについて、初めて聞いたという人もいるかと思うので、改めてCS60を用いた施術についてご紹介！ CS60とは？ CS60は銅とアルミと磁石でできており C...続きを読む
-
ロサンゼルス・オレンジカウンティ今週末のイベント一覧！【4月4日～4月6日】こんにちは、みなさん！今週末のイベントのご紹介です！ -------------------------------イベント情報カレンダーは「この日のイベント情報一覧はこちら！」よりご覧いただけます✨...続きを読む
-
サンディエゴ：今週末のイベント！【4月4日～4月6日】こんにちは、みなさん！ 今週末のイベントのご紹介です！ -------------------------------イベント情報カレンダーは「この日のイベント情報一覧はこちら！」よりご覧いただけ...続きを読む
レシピ Recipe
[ 日本料理 ] ゴーヤーチャーハン
材料（1人分）
*ごはん……………………1杯強*ゴーヤ……………………1/4本
*ベーコン…………………1枚
*ネギ……………………… 1/4本
*ミニトマト………………1個
*卵……………………………1個
*塩こしょう………………適量
*しょうゆ………………… 適量
*ごま油…………………… 適量
作り方
- ゴーヤーは縦半分に切り、ワタと種を取り、薄切りする。塩で軽くもみ、水にさらしてからさっと茹でて冷水にとり、水気をしっかりきって粗みじん切りにしておく。
- フライパンにごま油を熱し、切ったネギ・ベーコンを炒め、火が通ったら(1)と切ったミニトマト、溶き卵を加えて卵が半熟状態になるまで炒める。
- ごはんを加えて混ぜ、塩こしょう、しょうゆで好みの味に整えたらできあがり。
提供： あゆ