

サンディエゴタウンがゆく!
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編集部おすすめ情報
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[ エスニック料理 ] ナス入り幸せカレーライス
材料(5人分)
*カレールウ…………………1/2箱*豚肉…………………200g
*じゃがいも…………………2個
*にんじん…………………1本
*玉ねぎ…………………1個
*ナス…………………2本
*にんにく…………………2かけ
*水…………………800cc(ルウの量に従って、牛乳を入れるので若干少なめに)
*牛乳…………………25cc
*酒…………………大さじ1
*塩…………………大さじ1/3〜1/2(野菜の量に合わせて調節)
作り方
- 肉・野菜を大きめに切る
- 油でにんにくを炒め、キツネ色になったら豚肉を入れ、塩少々で下味をつける。
- 豚肉に火が通ったら野菜を入れ、残りの塩(大さじ1/2弱)で下味をつけ、酒を入れて混ぜ炒める。
- 水を入れ、煮立ったらアクを取る。
- 30分くらい煮込んだらカレールウ、牛乳を加える。
- ルウが馴染んだらできあがり。
提供: あゆ